Intelligente, wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung
Das Ziel des Ernährungscoachings ist es, das intuitive Essen und MIT stressigem Alltag (wieder) zu erlernen. Ich möchte dir das Werkzeug und das Wissen an die Hand geben, damit du dich – auch ohne mich an deiner Seite – gesund und abwechslungsreich bis ins hohe Lebensalter ernährst. Ohne Verzicht.
Mehr essen als zuvor und trotzdem abnehmen – Das geht und ich zeige dir wie!
Selbstbewusstsein
Endlich wieder selbstbewusst und erfolgreich im Job- und Privatleben.
Souveräneres Auftreten, geistig stärker, unabhängiger im Denken, weniger schüchtern.
Körperfett verlieren
Ich sorge dafür, dass dein überschüssiges Körperfett reduziert wird und du deine alte Kleidergröße wieder tragen kannst.
Das führt zu einem gesünderen Körper und mehr Lust aufs Leben!
Motivation und Zielerreichung
Mit einem Coach kommst du schneller und besser an dein Ziel – mehr Leistungsfähigkeit, fitter sein, mehr Energie und wieder schlank sein.
Kein Mittagstief
Du kommst nur noch mit Kaffee durch das Mittagstief?
Durch die richtige Auswahl der Lebensmittel, die zu dir und deinem Körper passen, wirst du permament hohe Energielevel über den Tag haben.
Starkes Immunsystem
Ein intelligentes Konzept, das langfristig deine Gesundheit verbessert.
Mit einem starken Immunsystem hast du weniger Entzündungen und Krankheiten.
Mehr Energie
Du kommst morgens kaum aus dem Bett? Fehlender Antrieb und Motivation?
Durch eine Ernährungsberatung und -coaching genießt du das Leben endlich wieder voller Tatendrang und lieferst Höchstleistungen ab!
Stell mir deine Fragen. Ich helfe dir gerne.